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Para você ou para alguém que vc gosta: Pare de fumar em 5 dias...
Nem preciso falar que cigarro faz mal e dos males que causa. Sou um ex-fumante que com MUUUUUITA força de vontade conseguiu parar.
Talvez vc seja um NÃO fumante e deve estar querendo pular este post, mas lembro que NÃO SÓ OS FUMANTES sofrem os males... Existe o fumante passivo... Depois pretendo fazer e disponibilizar vários posts a respeito, por hora, vou resumir: Se você fuma, use esta dica para parar... Se não fuma, então passe a dica para alguém que fuma e que vc gosta muito...
Ao encontrar este site achei as dicas bem válidas e práticas.
Como o site trata-se de um blog, começe a ler do final da página para o começo, ou seja: dia dia 1 ao dia 5.

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