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Zmaro falando sobre Tatuagens...
Veja este Programa Zmaro Sobrinho onde ele mostra um bom pedaço do mundo das tatuagens.

Para assistir o programa veja abaixo ou acesse o link: http://youtu.be/-2Jm3Kp_w7M

Para ver todos os episódios do Programa Zmaro acesse www.Zmaro.com.br

Aguardo suas sugestões...

Participe! Envie suas sugestões de vídeos e posts para o Zmaro ou PobreVirtual fazerem para você...

Acesse www.PobreVirtual.com.br/fale e entre em contato

Promoções pra vc participar...

Promoção de Aniversário 2 Anos AmoMuito.com
Envie uma foto que transmita o espírito de comemoração dos 2 anos do AmoMuito.com
A foto que for mais compartilhada irá ganhar um vale-compras de 250 reais na loja da Amo Muito, e a foto mais criativa também ganhará um vale de igual valor.
Até 18/03/2012, clique aqui para participar e/ou maiores informações

Promoção Cartão Mundo Livre Banco Rendimento
Agora que o Carnaval acabou, conte uma história engraçada que aconteceu nessa data
Você pode ganhar uma câmera fotográfica Kodak Easyshare 12MP.
Até 19/03/2012, clique aqui para participar e/ou maiores informações

Concurso Cultural Pé no Mundo com 10 mil CVC
Envie uma foto sua da viagem mais incrível que você já fez
O autor da foto mais votada (curtida) irá levar o prêmio de 10 mil reais para gastar viajando com a CVC.
Até 25/03/2012, clique aqui para participar e/ou maiores informações

Promoção Panco e Biroskinha
Se você pudesse descrever os produtos da Panco em uma frase, qual seria?
O autor da melhor frase irá ganhar um kit com produtos Panco com as seguintes guloseimas: Bebezinho, bolo línea supreme, panfi, lámen hot e cremoso, e trifarofa.
Até 27/03/2012, clique aqui para participar e/ou maiores informações

Promoção Wizpen, a caneta que fala inglês
O que mais agradou a Emily ao chegar ao Brasil e por que ela ficou encantada com nosso país?
Serão premiadas as 10 melhores respostas, cada uma delas ganhará uma bolsa de estudos de inglês durante 1 ano na Wizard e uma caneta Wizpen, a caneta que fala inglês.
Até 27/03/2012, clique aqui para participar e/ou maiores informações

Concurso Cultural Chamex – Sua história de papel
O que marcou sua vida e merece ser registrado no papel?
As respostas mais criativas concorrem a: 1º lugar: notebook i5 Acer, multifuncional Photosmart HP, 2º lugar computador Lenovo + multifuncional deskjet 3050 HP e terceiro lugar: multifuncional deskjet 2050 HP + 10 pacotes papel sulfite chamequinho
Até 27/03/2012, clique aqui para participar e/ou maiores informações

Duelo de Manchester ESPN www.duelodemanchester.com.br
Escolha o seu time, e grave em vídeo uma comemoração de gol no melhor estilo Citizens ou Red Devil
Concorra a duas viagens com acompanhante para assistir ao clássico Manchester City X Manchester United + kits ESPN.
Até 28/03/2012, clique aqui para participar e/ou maiores informações

Concurso Cultural Unitau - Tablet Galaxy Tab
Crie uma frase com as palavras 'carreira, futuro, satisfação, e Unitau'
Todos concorrem a um tablet Galaxy Tab 7.0
Até 28/03/2012, clique aqui para participar e/ou maiores informações

Carro de mulher não é tudo igual – Webmotors e Preto Fosco
O que faz de você uma mulher diferente? Seu post poderá vir em: texto, foto ou vídeo
A resposta mais criativa ganhará uma personalização no carro.
Até 29/03/2012, clique aqui para participar e/ou maiores informações

Responda uma pesquisa sobre seus pés, concorra 10 iPads 2
Responda uma pesquisa sobre os seus pés, ganhe um cupom de desconto no valor de 100 reais
E ainda concorra ao sorteio de 10 iPads 2 da Apple.
Até 30/03/2012, clique aqui para participar e/ou maiores informações

Promoção Petrobras Abastece sua conta
A cada 60 reais nos postos ou R$20 nas lojas BR Mania
Concorra a 3 prêmios de 10 mil reais todo mês durante um ano. E a 1000 prêmios instantâneos de 200 reais.
Até 30/03/2012, clique aqui para participar e/ou maiores informações

Concurso Cultural Carrefour A Festa é sua!
Como seria a festa de aniversário perfeita para você?
O autor da resposta mais criativa irá ganhar um Fiat Uno Vivace 0KM, e o amigo que o indicou, fatura um vale-compras no valor de 5 mil reais para usar no site do Carrefour.
Até 31/03/2012, clique aqui para participar e/ou maiores informações

Promo Neve Brasil + Verde
Compre qualquer produto da linha Neve, acesse o site da promoção e cadastre-se, guarde o cupom fiscal
Na hora você poderá ganhar uma das 100 bicicletas compactas dobráveis Caloi Bend, e concorrer ao sorteio de 3 carros Smart MHD.
Até 31/03/2012, clique aqui para participar e/ou maiores informações

Promoção Lojasmm - Eu sou uma mulher especial
Complete a frase: Eu sou uma mulher especial porque...
Escreva a melhor frase e concorra a esses super prêmios: (1) kit secador alfa infrared tourmaline com secador e prancha, (2) secador gama italy elite plus, e (3) depilador gama italy oval
Até 31/03/2012, clique aqui para participar e/ou maiores informações

Páscoa Milionária Cacau Show
A cada 50 reais em compras no mesmo ticket, será impresso um código promocional no seu cupom fiscal, envie-o por SMS 49210 ou pelo site
Serão mais de 5 mil Ovos de Páscoa sorteados, 5 por loja, e ainda o grande sortudo que se tornará milionário, ganhará um milhão de reais Silvio!, digo… Alexandre!
Até 08/04/2012, clique aqui para participar e/ou maiores informações

Promoção Família Extra Páscoa de casa nova
Faça suas compras em uma das lojas Extra participantes: Extra Hiper, Extra Supermercados, MiniMercado Extra, Extra Fácil, Postos de Combustível Extra, Drogarias Extra, Televendas ou mesmo no site e ganhe cupons a cada 30 reais gastos, pague com cartão Extra e tenha 3x mais chances
Concorra a uma casa por semana, no valor unitário de 100 mil reais cada.
Até 09/04/2012, clique aqui para participar e/ou maiores informações

Promoção Ibrasurf e Quiksilver
Crie um pôster para o Circuito Paulista Universitário de Surf
Válido para estudantes universitários do estado de São Paulo, o autor da arte ganhadora fatura um kit de produtos Quiksilver e uma viagem com acompanhante para a etapa final em Ubatuba.
Até 10/04/2012, clique aqui para participar e/ou maiores informações

Promoção Conteúdo Premiado Globo.com
Concorra a 10 kits com 11 eletrônicos cada (Notebook, iPad 2, PlayStation 3, TV LED 3D, Tablet Samsung Galaxy S, Home Theater, Câmera Digital, Navegador GPS, iPod touch, HD Externo Portátil e Dock Station), e a um prêmio no valor de 20 mil reais para curtir como quiser.
Até 16/04/2012, clique aqui para participar e/ou maiores informações

Promoção Seu Sorriso nunca sai de moda COLGATE
Compre creme dental Colgate Luminous White, ou qualquer da linha Total 12, ou qualquer escova de dente da marca
Concorra a 20 viagens pelas capitais da moda, e você escolhe o destino: São Paulo, Nova Iorque, Milão ou Paris. Está incluso todas as refeições pagas, hospedagem, guia da Colgate para te acompanhar em todos os passeios, e vale-compras pra você gastar como quiser. E você poderá ainda levar um acompanhante.
Até 30/04/2012, clique aqui para participar e/ou maiores informações

Firefox Flicks: Luzes, Câmera, Show!
Ajude a contar a história do Firefox, envie seu flick (vídeo curto) e participe
Será um ganhador por região (América do Norte, América Latina, Ásia - Austrália e Nova Zelândia e um vencedor para a Europa) com um prêmio de 10 mil dólares pra cada. Haverá um ganhador também por categoria de cada região, categorias: melhor spot de 30 segundos, melhor animação, melhor uso de nova tecnologia (ex: popcorn.js, celular, 3D), melhor anúncio de serviço público
Até 01/05/2012, clique aqui para participar e/ou maiores informações

Promoção Rudnick 101 razões para curtir
Por que você curte a Rudnick?
Dentre as 101 melhores frases, a melhor de todas ganhará uma sala de jantar Zaire completa, com mesa quadrada com tampo de madeira, 8 cadeiras e um aparador.
Até 01/06/2012, clique aqui para participar e/ou maiores informações

Promoção Burn Energy Drink The Party of your Life
Envie fotos provando que você dança muito e que comanda as pistas
Burn leva você e um amigo para curtir uma festa com Dadid Guetta, o DJ número 1 do mundo. Todo mês um desafio e uma chance de ganhar.
Até 30/06/2012, clique aqui para participar e/ou maiores informações

Promoção Yamaníacos Yamaha
Ganhe um cupom, visitando uma concessionária Yamaha, comprando uma cota de consórcio ou adquirindo uma Yamaha
Concorra a 50 kits Yamaníacos todo mês, com camiseta, boné e camiseta. Todos concorrem a 6 motos XTZ 250 Tenére e 6 motos YS 250 Fazer.
Até 26/07/2012, clique aqui para participar e/ou maiores informações

Prêmio Mania Cartões Sorocred
Use seu cartão Sorocred, a cada 100 reais na sua fatura, você ganha um cupom, não precisa se cadastrar, usou já está concorrendo
Serão 360 prêmios de 100 reais cada, 24 prêmios de 1000 reais cada, e 4 prêmios de 10 mil reais cada, totalizando 100 mil reais na premiação geral.
Até 31/08/2012, clique aqui para participar e/ou maiores informações

Promoção Páscoa Nestlé Piratas do Caribe
Compre um Ovo de Páscoa Nestlé Piratas do Caribe, encontre o código e faça seu login no site para jogar
Pronto, comece a aventura e concorra a muitos prêmios: Primeiro lugar fatura TV LED, home theater, aparelho blu-ray, iPad 2, pack com filmes Piratas do Caribe em Blu-Ray, 2º e 3º ganha o mesmo que o primeiro lugar, menos o home theater, e do 4º ao 10º faturam um iPad 2.
Até 08/05/2012, clique aqui para participar e/ou maiores informações

Concurso Cultural Apaixonados por Café
Por que LAR e CAFÉ tem tudo a ver?
A resposta mais criativa irá ganhar do Portal Seu Lar Aqui, uma Cafeteira Elétrica Perfectta da Arno.
Até 21/05/2012, clique aqui para participar e/ou maiores informações

 

 Um pouco do PobreVirtual.com.br para você...

 

 

Ser pobre é...
comer uma vez no ano no restaurante por que não tem dinheiro... 
quando o shampoo tah acabando colocar água pra durar mais... 
passar carvao no dente pra ficar branquinho... 
gritar o amigo que está em um ônibus em movimento ... 
aproveitar o resto do churrasco do domingo no feijão da segunda... 
colocar liquidificador em cima da geladeira... 
manter os plasticos dos celulares ou dos monitores de pc no lugar, pra não riscar... 
guardar sempre o troco em moedinhas, para precisar mais tarde quando ficar sem din din... 
limpar a boca no pano de prato... 
fazer varal para secar roupas em cima da lage... 
 

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Dizem que...
Só se lembra de Santa Bárbara quando troveja... 
Em Agosto toda a fruta tem gosto... 
Leis de Murphy: Toda vez que se menciona alguma coisa: se é bom, acaba; se é mal, acontece. 
Cautela e caldo de galinha não faz mal à ninguém... exceto à galinha... 
Se você não tem fracassos na sua vida é porque deixou de assumir os riscos que deveria. 
Se não tens o que gostas, gosta do que tens... 
Quem é vivo sempre aparece... 
Estudos provaram que se um gato cair de um 7º andar, tem menos 30% de hipóteses de sobreviver do que se cair de um 12º andar. Geralmente demora uns oito andares para o gato se aperceber do que está a acontecer, para se relaxar e corrigir a sua posição. 
Ao rico mil amigos se deparam, ao pobre seus irmãos o desamparam... 
O que é barato sai caro... 
 

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Dicas gerais
Tirar gosto de congelado: Descongele o peixe no leite. Ele realça o sabor e retira o gosto do congelado 
Para afiar lâminas do moedor de carne, coloque um pedaço de lixa em seu interior e gire a manivela algumas vezes. 
Para preparar uma porção de arroz para vários dias, refogue-o com bastante óleo, alho amassado e sal, até soltar da panela. Depois, guarde o arroz na geladeira num recipiente de plástico ou de vidro tampado. Retire da geladeira só a quantidade que você vai usar e cozinhe normalmente. 
CARNE: Antes de comprar a carne é importante saber como se pretende prepará-la. Compre a carne ideal para sua receita:
-LAGARTO - Parte da coxa do boi, de fibras longas. Utilizada para assados, rosbife e ensopados de panela.
-COXÃO DURO OU CHÃ DE FORA - Músculo grande, um pouco fibroso. Indicado para sopas, caldos, cozidos, ensopados ou para moer.
-COXÃO MOLE OU CHÃ DE DENTRO - Músculo do interior da perna do boi, arredondado, com fibras curtas e consistência macia. Bom para assados, refogados e bifes role.
-PATINHO - Peça menos macia que a alcatra, mas indicada para assados ou cozidos de panela. Também é indicada para bolos de carne e almôndegas por ter pouca gordura.
-PICANHA - É o "supra sumo" da alcatra. Indicada para churrasco e grelhados.
-ALCATRA - Uma das carnes mais apreciadas. Muito macia, tem forma alongada e fibras semelhantes às do coxão mole. É usada principalmente para churrascos e grelhados, mas também é ótima para assados, refogados e picadinhos.
-CONTRA-FILÉ OU FILÉ DE LOMBO - Carne macia, de forma redonda e sem gorduras. Fica ao longo da parte externa da coluna vertebral do boi. Ideal para bifes do tipo steak.
-FILÉ MIGNON - Peça de aproximadamente 2 quilos. Localiza-se ao longo do dorso do animal. muitíssimo macia, é indicada para medalhões, turnedos, strogonoff e rosbifes.
-MAMINHA DE ALCATRA - Carne muito macia, indicada para churrasco.
-ABA DE FILÉ - Corte menos macio que o filé. Serve para habúrgueres e croquetes.
-FRALDINHA - Corte de fibras longas. É a parede que forra o abdome do animal. Na Argentina é conhecida como Matambre. É uma carne dura, mas fica ótima em assados feitos em panela de pressão.
-CAPA DE FILÉ - Tem textura desigual e muitos nervos. Serve para ensopados.
-ACÉM - É um pedaço razoavelmente macio. Adequado para bifes de panela e ensopados.
A carne fresca deve ser firme e compacta. Pressione-a com o dedo; se os tecidos cederem ao toque e imediatamente voltarem ao normal, a carne é boa.
Sua cor deve ser vermelho brilhante.
A gordura deve ser branca ou amarelo-pálido. Se for muito amarela é sinal de que o animal era velho.
Deve ter a aparência de enxuta. Se estiver transpirando não compre.
Evite comprar carne em açougues que tenham luzes em néon vermelho ou amarelo. Essas luzes enganam seus olhos e dão a carne uma ótima falsa aparência.
Não compre carne demais. A não ser que você pretenda congelá-la. Não desperdice! Para carnes sem osso (filés) calcule 150g por pessoa. Para carne com osso (costelas, bistecas, etc.) calcule 250g por pessoa. Para carnes com muito osso (ossobuco, rabada, etc.) calcule 400g por pessoa.
Se a sua carne está no fogo há séculos e não amolece de jeito nenhum, coloque no molho uma colher de chá de fermento em pó. Ou então coloque 2 colheres de sopa de whisky e deixe cozinhando mais um pouco.
Se da sua carne sobraram uns pedaços mais "feinhos", moa-os e use para recheios de tortas, almôndegas ou para molho de macarrão.
Quando você for congelar, divida a carne em porções por refeições. Assim você apenas descongelará a porção certa de cada vez.
Antes de levar a carne ao congelador espalhe um pouco de azeite sobre cada pedaço. A carne ficará com uma aparência ótima.
Nunca descongele a carne mergulhando-a em água, a não ser que você vá utilizar a carne e a água para fazer uma sopa.
Muito cuidado ao descongelar carne no microondas. Um descuido sua carne cozinhará lá dentro.
Ao temperar bifes de carne moída não exagere no alho e cebola. A carne moída absorve muito os temperos.
Para que não espirre muita gordura ao fritar bifes, tempere-o antes e junte um pouco de óleo de soja ou azeite de oliva. Quando você for fritar, apenas aqueça a frigideira e coloque os bifes, sem usar mais óleo.
Não faça bifes finos demais. Ao fritar, eles ficarão secos. A espessura ideal para bifes é 2 cm. 
Para diminuir a ansiedade: Legumes: Feijões e ervilhas são excelentes fontes de cálcio, magnésio e potássio, necessários para o bom funcionamento do sistema nervoso, e têm propriedades de relaxamento emocional e muscular. 
Escolha óleos vegetais não industrializados, de preferência extraídos a frio e por prensa, tais como o óleo de gergelim, alguns de girassol, azeite de oliva e outros. Na sua próxima visita ao supermercado, passe algum tempo lendo as embalagens de óleo, conhecendo um pouco mais sobre o assunto. Não se acanhe em anotar alguns números do Serviço de Atendimento ao Consumidor que constarem nesses rótulos. Esses números foram criados com o objetivo de esclarecer o consumidor. E não custam nada! 
BOLO: Quando você estiver assando um bolo, contenha sua curiosidade! Não abra o forno de 1 em 1 minuto para ver se o bolo esta crescendo ou não. Abra o forno somente depois de 25 minutos, assim mesmo, bem depressa, para o calor não ir todo embora. Caso contrário seu lindo bolo vai virar uma ótima sola de sapato...
Bolo estará pronto quando você enfiar um palito na massa e o mesmo sair sequinho.
Cuidado com a quantidade de fermento que você coloca no bolo. Ao contrário do que se pensa, fermento demais não vai fazer do seu bolo um gigante fofão, e sim um anão soladão!
 
Para fechar potes de geleia, coloque na boca do pote uma rodela de papel impermeável e parafina derretida por cima. 
Quando a sua roupa molhada encostar em outra peça e manchar, leve ao fogo brando com agua pura,deixe um bom tempo e a mancha vai sair. 
O queijo-de-minas conservará fresco se você guardar na geladeira dentro de um recipiente fundo com um pouco de água levemente salgada. Vire o queijo de manhã e a noite, para que os dois lados fiquem úmidos. 
 

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Uma receita...
Bombocado 

- 01 lata de leite condensado
- 01 ovo ( inteiro)
- 01 pacote de coco ralado
Modo de preparo: Misture tudo muito bem coloque em forminhas para empada
ou de papel que você encontra em casas de festa. Ponha no forno pré
aquecido, tempo que leva para ficar pronto mais ou menos 30mim.
OBS- Não coma quente. De preferência deixe de um dia pra o outro pois fica
uma delícia.
 


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