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Neste programa Zmaro conhece a Cantora e Apresentadora Eliane Camargo que tem o Programa Eliane Camargo que é apresentado em vários canais de TV, entre eles o canal rural (canal do boi). Eliane Camargo conta que seu pai não deixava ela cantar e que ela já foi até professora universitária.

Com Fábio Jamaica, Zmaro conhece o Projeto Formiga Verde, que é uma ONG onde um grupo de pessoas,  percebendo que as atividades físico-desportivas seriam um poderoso instrumento de “arregimentação” destes jovens tiveram a idéia de, através do trabalho voluntário, oferecer atividades aos mesmos criando opções para seu lazer e entretenimento e, além disso, criar um “grupo positivo” que influenciasse os amigos a não enveredarem para o lado das atividades obscuras e por que não dizer criminosas. Enfim, trabalhar com a prevenção às drogas.

Zmaro conversa com Fabio Jamaica sobre qual seria o diferencial que os Quenianos tem em relação ao desempenho superior nas corridas.

A ONG Formiga Verde agradece aos Empresários que possam colaborar com o projeto.

O Cantor e Apresentador Marcelo Costa conversa com Zmaro contando sobre sua carreira e falando de suas atividades atuais.

Maurinho do Sancaxé apresenta suas “bailarinas” o ajudarão a divulgar seus trabalhos.

Zmaro encontra Fabiano na feira que fez aniversário dia 20.

Lembrando que as roupas que Zmaro Veste no programa são do Brechó da Rose que fica na frente do motel Drive in.

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 vídeo gravado, editado e produzido por PobreVirtual, contato:  16 9116 6498 ou programazmaro@PobreVirtual.com.br

 AVISO: ESTE VÍDEO TEM TODOS OS DIREITOS LIVRES, É autorizado utilizar integral ou parcialmente dos mesmos, sendo de livre direito a edição com fins de retirar partes do programa que não sejam de seu interesse sem ter que pagar nada pra mim. 

 

 Um pouco do PobreVirtual.com.br para você...

 

 

Ser pobre é...
juntas tampinhas de garrafa pra jogar dama, e coloridas pra tentar jogar xadrez... 
ir no rodizio de pizza na segunda feira pq é mais barato e levar de casa uma refrigerante pet pra economizar... 
nao ter o dinheiro para comprar o perfume original e comprar amostras dele... 
atravessar toda a cidade, só para ir num buteco onde a cerveja é R$ 0,10 mais barata... 
ir ao retaurante self-service e ficar fazendo hora pra comer mais... 
adesivar o vidro do carro traseiro: EU AMO MINHA ESPOSA... 
colocar jornal na janela para evitar claridade... 
usar sandália havaiana para ir ao shopping e dizer "ah, os artistas também fazem isso"... 
forrar a parede com caixa de ovos e dizer que é "revestimento acústico" ... 
correr na vizinha e emprestar(escodido) uma xícara de açúcar para fazer um bolinho para a visita... 
 

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Dizem que...
a vida é bela, agente que não sabe levar ela... 
Quem avisa amigo é... 
Médicos são como bancos: funcionam 24 horas e são cheios de dinheiro... 
Verme : são várias as espécies transmissoras de doenças, mas para evitá-las os cuidados de ser os básicos de higiene, tais como não comer alimentos crus, lavar as mãos e não andar descalço. 
Se o gato não come o bife, ou o gato não é gato, ou o bife não é bife... 
Leis de Murphy: Oitenta por cento do exame final da sua prova da faculdade será baseada na única aula que você perdeu, baseada no único livro que você não leu. 
A morte de uma pessoa é uma tragédia; a de milhões, uma estatística... 
se um amigo lhe pedir dinheiro emprestado, negue. Assim você só perderá o amigo. (emprestando, perderia ambos)... 
Quem não trabalha não come... 
Quem mais tem mais quer.... 
 

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Dicas gerais
Para que a carne assada fique dourada, junte na hora de ir ao fogo ou forno um pouco de açúcar. Se a carne para um guisado ou mesmo churrasco estiver um pouco dura, acrescente à vinha-d´álhos algumas gotas de leite de mamão verde. Fica macia e gostosa. 
Para dar um toque delicioso em seus molhos de tomate ou na macarronada, acrescente sempre um pouco de manteiga ou margarina e açúcar. 
MILHO VERDE: Ao fazer milho cozido, não coloque sal na água. O sal endurece o milho.
Milho verde fresco fica pronto em 10 minutos quando cozido em panela de pressão.
Para aproveitar a espiga que já estiver um pouco passada, coloque-a na panela apenas quando a água já estiver fervendo.
 
ESPINAFRE: Ao cozinhar espinafre, mantenha sempre a panela destampada. Assim a verdura não perderá a cor. Essa dica também vale para couve, couve-flor, taioba e brócolis.
 
Como fazer Suflê de Legumes
Ingredientes:4 xic. cheias de legumes cozidos3 ovos2 colheres de farinha de trigo1 colher de chá de fermento em pó3 colheres de chá de queijo ralado1 copo de leite, sal e pimenta a gosto.Preparo:Misture tudo e coloque em forma untada com margarina vegetal. Leve ao forno já pré-aquecido em temperatura média e asse por 30 minutos. E atacar! 
Ziper emperrado: O fecho do seu ziper emperrou? Com um conta-gotas, pingue um pouco de azeite sobre ele para soltá-lo. 
COUVE DE BRUXELAS: Para que o cheiro que se desprende da couve de bruxelas não empesteie toda a sua casa, coloque uma xícara de vinagre sobre o fogão próxima à panela que estiver cozinhando o vegetal. 
Gavetas Emperradas
Se você tem em casa aquelas gavetas que não correm para a frente quando você puxa, ou correm tortas, exigindo um esforço digno de um atleta, aqui esta uma solução simples e eficiente:
Aplique com um pano uma boa camada de cera de chão incolor (em pasta) ou parafina (que você pode comprar em
casas de artesanatos), nos trilhos deslizantes que ficam nas laterais da gaveta, retire o excesso e pronto, recoloque a gaveta no lugar.
E por falar em gavetas, você tem umidade em suas gavetas? Acabe com a umidade, que costuma estragar rapidamente as roupas e facilita o mofo, colocando pedaços de cânforas dentro delas (cânfora se compra em farmácias). 
Para tirar o amarelado das toalhas brancas e dos crochês, faça uma mistura no balde de sabão em pó,àgua e meio copo de alcool.
Deixe as peças de molho por uma noite, pela manhã lave-as normalmente, estarão brancas como novas. 
Para tirar as manchas de graxa da roupas é só colocar detergente de louça aguardar 1 minuto, esfregar bem e lavar normalmente. 
 

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Uma receita...
Caciucco alla livornese ou Sopa de Peixe 

- 1/2 xícara de chá de azeite extra virgem
- 1 cebola de tamanho médio finamente picada
- 1 cenoura de tamanho médio finamente picada
- 1 aipo finamente picado
- 1/2 xícara de chá de folhas de salsa picadas
- 1 pimenta malagueta pequena picada
- 1 lagosta pequena com casca
- 500g de camarões grandes com casca
- 1 lula média, limpa e cortada em anéis
- 315g de polvo cortado em pequenos pedaços
- 1 xícara de chá de vinho branco seco
- 1/2 xícara de água quente
- 300g de tomates pequenos, sem sementes e passados por uma peneira
- sal
- 500g de mexilhões frescos
- 500g de amêijoas frescas
- 2 salmonetes pequenos, em filés e cortados em pedaços
- 625 g files de peixe linguado cortados em pedaços
- 315g de cação cortados em pedaços
- 8 fatias finas de pão duro, tipo italiano
- 2 dentes de alho cortados ao meio e esmagados
Aqueça o azeite numa caçarola grande sobre fogo moderado. Junte a cebola, a
cenoura, o aipo, a salsa e a pimenta e deixe cozinhar até a cebola começar a
dourar. Junte a lagosta, o camarão, a lula, o polvo e misture bem. Deixe
cozinhar suavemente durante 10 minutos. Adicione o vinho e a água quente.
Retire a lagosta e o camarão, introduza os tomates e deixe ferver em fogo
brando durante 10 minutos. Tempere com sal.
Retire todos os moluscos e ponha-os a parte.
Cozinhe em vapor os mexilhões e as amêijoas em outra
caçarola grande de água sobre fogo moderado, até abrirem. Coe o líquido e
junte-o à sopa. Adicione todos os peixes e deixe cozinhar em fogo brando até
ficarem cozidos. Volte a colocar os moluscos e os mariscos reservados.
Doure as fatias de pão e esfregue-as com alho. Coloque-as no fundo de uma
terrina. Coloque a sopa por cima e salpique a salsa e sirva muito quente.
 


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