caso não consiga visualizar este e-mail, clique aqui
Fim de férias!!!
Minhas férias acabaram... Pra quem ainda não viu, acesse o site que tem 2 posts lá: um sobre Caraguatatuba e outro sobre Campos do Jordão. Minhas experiências com o 3g tiveram um resultado muito bom. Recomendo a todos o 3g da Oi. Ele funcionou perfeito, rápido e não me deixou na mão durante a viagem.
O tempo passa rápido e pena que os 2 meses gratuítos já se vão rapidinho...
Pra quem quiser saber mais veja o site e os comentários no twitter (http://www.twitter.com/pobrevirtual)

Falando em twitter, tenho usado muuuuito... Se quiser ficar por dentro do site, mais informações e muitos links e dicas na hora que encontro, me siga no twitter.

basta acessar http://www.twitter.com/pobrevirtual

Se você ainda não tem uma conta no twitter recomendo criar. O processo é facil e rápido. Em caso de dúvidas, estou a disposição.

Promoções pela internet...

Promoção Cartela Premiada Jornal Extra
Cartela Premiada ExtraCompre Jornal Extra
Pegue sua cartela, preencha com os cupons, e concorra 192 prêmios, de cada: TV LG 21'', Home Theater Lenoxx, Câmera Digital Kodak, Cartão de Compras 400 reais, Celular GSM Samsung GT-M2310. E ainda a 12 automóveis Chevrolet Celta 0KM. Promoção para Rio de Janeiro, Espirito Santo e Juiz de Fora - MG.
Até 16/01/2010, clique aqui para participar

Promoção Eu na Seleção EXTRA
Eu na Seleção EXTRAA cada 60 reais em Compras, ganhe um cupom. Pague com Cartão Extra, ganhe em dobro
Compre nas lojas Extra ou pelo site, concorra a um fim de semana para assistir a um treino da seleção, serão 6 contemplados. Outros 135 serão sorteados e ganharão cada, um cartão vale-compras no valor de 50 reais cada.
Até 25/11/2009, clique aqui para participar

Promoção HBO Sex and the City - Tour em NY
Sex and the City - HBOFaça o menor tempo possível no jogo interativo e acumule pontos na trivia
Concorra a 7 viagens para Nova York, com tour pelos lugares badalados de Sex and the City, par de sapatos da grife Manolo Blahnik, e tratamento em spa.
Até 15/11/2009, clique aqui para participar

Game Mob Desafio TIM Android
Desafio TIM - Game Mob AndroidParticipe do Game Mob Desafio Tim Android
Concorra a celular Samsung Galaxy ou HTC Magic com o Android, SO mobile do Google. Promoção para quem mora em Brasília, BH, Recife, São Paulo, Curitiba e Rio de Janeiro.
Até sem data, clique aqui para participar

Promoção Você na GT3 Petrobras
GT3 PetrobrasAbasteça com Gasolina Podium ou Supra e ganhe ingressos para a GT3
São 1.000 ingressos por etapa, próxima etapa em São Paulo.
Até 28/11/2009, clique aqui para participar

Promoção IBI Viva a Diferença
Viva Diferença IBIConte por que você é diferente, em texto, foto ou vídeo
Os 100 primeiros a responderem em cada categoria (texto, foto ou vídeo) ganham 3 mil dotz, e o mais votado entre todas categorias ganha um Notebook IS1462 Dual Core T3400 2GB 160GB 14,1 Linux - Semp Toshiba.
Até 10/12/2009, clique aqui para participar

Promoção Cultural Leve na Esportiva - Centésimo gol Rogério Ceni
Descreva o Gol perfeito, ainda não marcado pelo Rogério Ceni
Concorra a um par de chuteiras usadas pelo Rogério Ceni.
Até 08/11/2009, clique aqui para participar

Concurso Cultural Manual de Etiqueta Sustentável
Abril Planeta SustentávelConte num vídeo o que você faz para ajudar a preservar o planeta
Os três melhores vídeos ganham assinaturas da Editora Abril, a escolher: Superinteressante, National Geographic, Claudia, Gloss, Men’s Health, Runners e Vida Simples.
Até 30/11/2009, clique aqui para participar

Promoção Top Shirt - Brazil's Next Top Model
Sony Top ShirtCrie uma camiseta para o Brazil Next Top Model's
Concorra a kits Intimus, Seda, Nivea, Neon, assinatura Revista Gloss, e viagem para Nova Iorque, Paris ou Milão
Até 06/12/2009, clique aqui para participar

Concurso Cultural Extreme Days
Extreme DaysPor que quero ganhar as promoções da Extreme Days?
1º Lugar Câmera Fotográfica Digital Sony Cybershot 7.2 + 1 Kit com 5 camisetas Extreme Days 2º Lugar Ipod Shuffle 1Gb Apple + Kit 3º Lugar Pendrive Kingston 1Gb + Kit 4º Lugar Kit com 5 camisetas Extreme Days. Promoção aberta para quem tem de 10 à 16 anos.
Até 06/12/2009, clique aqui para participar

Promoção Natal dos Sonhos Passarela
Natal dos Sonhos PassarelaA cada 50 reais em compras, ganhe um cupom
Concorra a 7 iPod Shuffle 1GB, TV LCD 42'', motocicleta Honda Biz, automóvel VW Fox, ambos com tanque cheio e documentação em ordem!
Até 10/01/2010, clique aqui para participar

Promoção Blackberry Curve
BlackBerry CurveO que você quer conquistar e como a vida mobile pode te ajudar?
Concorra a um aparelho Blackberry Curve 8520
Até 29/11/2009, clique aqui para participar

Promoção Normaderm Vichy Prova dos 8
Normaderm VichyParticipe de um joguinho onde você tem que separar os produtos entre limpeza e tratamento, e depois responda: Qual a sensação de ter a pele limpa e bem tratada?
1º ao 10º Kit de Produtos Normaderm: barra de 80g, Hidratante de 50 ml, Noite de 50 ml, Tônico de 200 ml e Concetrado de 15 ml
Até 10/12/2009, clique aqui para participar

Promoção Polvora Comunicação - Blogs de Tecnologia
Polvora ComunicaçãoDescreva em uma frase como os blogs de tecnologia influenciam a sua vida
Concorra a 50 prêmios, notebook, netbook, monitor 22'' LCD, webcam, teclado ergométrico, vibro blaster, zoomcam binóculo, caneta espiã 2GB, safe drive digital e 40 kits MaxPrint
Até 10/12/2009, clique aqui para participar

Promoção Jornal Diário Grande ABC
Diário Grande ABCPor que eu amo o Grande ABC?
1º LUGAR Moto 125 CC zero km 2º LUGAR Videogame Nintendo Wii 3º LUGAR TV de 32 polegadas LCD 4º e 5º DVD Player 6º a 45º Vale-Compras na loja ‘Mais Valdir’ no valor de R$ 250,00 cada 46º a 345º Vale-Compras revelação na loja ‘Mais Valdir’ para 50 fotos cada. Promoção destinada a moradores do GRANDE ABC (Santo André, São Bernardo, São Caetano, Diadema, Mauá, Ribeirão Pires e Rio Grande da Serra)
Até 11/12/2009, clique aqui para participar

 Um pouco do PobreVirtual.com.br para você...

 

 

Ser pobre é...
lamber o resto de feijão que fica no prato... 
morar no suburbio(na periferia) onde as coisas são mais baratas... 
andar de fusca 68 com um adesivo no vidro lateral: se a sua estrela não brilha, não tente apagar a minha... 
pechinchar progama com prostituta... 
ficar a vida toda sem comer carne durante a semana pra pagar um plano médico que te deixa na mão quando precisa... 
usar gravata colorida e com estampa de bichinhos só pra dizer que é publicitário 
comer bife de alcatra, e achar que está dura... 
ir pro Piscinão de Ramos... 
perguntar as horas com relógio no braço... 
guardar os palitos de fósforos usados e depois apontá-los para usar como palito de dente... 

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Dizem que...
Errar é humano, mas quando a borracha se gasta mais depressa que o lápis, você está positivamente exagerando 
De boas intenções está o inferno cheio... 
Dos fracos não reza a história... 
Quando as cobras nascem com duas cabeças, as cabeças lutam entre si por comida. 
Ninguém quer ser velho nem morrer novo... 
Juntam-se as comadres, descobrem-se as verdades... 
Onde existe uma vontade, existe um caminho... 
As rosas caem os espinhos ficam atrás de mim virá que de bom me fará... 
Quem muito fala pior ouve... 
Não ter vícios, não ajuda em nada a virtude... 
 

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Dicas gerais
Deixe 60g de arroz integral de molho num litro de água durante 12 horas. Cozinhe por duas horas, mantendo o nível da água durante o cozimento. Deixar esfriar um pouco e filtre. Pode ser dada em mamadeira para crianças ou usada em molhos. 
Eliminando cheiro das mãos: Quer eliminar o cheiro de alho ou cebola das mãos? Esfregue-as com açúcar e lave-as em seguida em água corrente. 
Na estante de livros: Três substâncias podem ser utilizadas para evitar o cheiro de mofo e preservar os livros: cal virgem (ótima desumificadora), carvão vegetal (que também atua como repelente de traças e cupins) e bicarbonato de sódio (para desodorizar). Coloque-as, separadamente, em potes de vidro e distribua pelas prateleiras... 
Na geladeira: Vinagre também é um bom desodorizador e deve ser colocado em potes de vidro abertos. O melhor é usar vinagre branco: no caso de derramar, não há risco de deixar os outros produtos avermelhados... 
Prata e Pasta: Para deixar jóias e talheres de prata brilhando, esfregue um pouco de pasta de dente até brilhar. Depois passe pela água quente e seque bem. 
Para que as beterrabas não manchem as saladas as quais irão misturadas, depois de cozidas e frias coloque-as no congelador, apenas para ficarem geladas (cuidado para não congelar). Então empregue. 
CHAMPIGNON:
Não compre champignons em conserva. São caríssimos e não rendem nada... Faça os seus em casa. Rendem o triplo pela metade do preço.
Como fazer: Compre champignons frescos (todos os grandes supermercados tem). Em uma vasilha de vidro ou plástico coloque os champignons, suco de 1 limão, 1 litro de água gelada e uma bandeja de gelo. Deixe aí por 5 minutos. Depois retire os champignons da água e coloque-os em uma panela com água com sal que já deverá estar fervendo. Deixe fervendo por 5 minutos. Jogue fora toda aquela água com limão e coloque na vasilha outro litro de água gelada. Retire os champignons com uma escumadeira e coloque-os na água gelada. Deixe-os aí por 5 minutos. Então retire-os e coloque-os em um vidro bem limpo (se possível com álcool) e seco. Espere a água da fervura esfriar e encha o vidro cobrindo todos os champignons. Pronto! Champignons em conserva! Igualzinhos aos industrializados. Só tem um problema... Eles não são tão resistentes quanto os industrializados por não terem conservantes químicos. Então use-os todos em no máximo 3 dias.
 
O descongelamento tanto da clara, quanto da gema, deve ser feito lentamente, dentro da geladeira. Ovos frescos se conservam por um ano dentro do freezer. 
COELHO: Parece até heresia comer um animal tão bonitinho... Mas é uma delícia... Seu gosto fica entre o lombo de porco e um frango de boa qualidade. Carne muito macia, suculenta e com pouquíssima gordura.
Prepare o coelho como se fosse um frango, mas antes, deixe-o descansando numa vinha d'alhos por pelo menos 4 horas.
Cozinhe sempre em forno ou fogo baixo e evite mexer muito, pois a carne é muito tenra e se desmancha facilmente.
Não compre gato por lebre! Parece brincadeira mas não é... Essa história de se vender gato por lebre é verdade. Então preste atenção: Os vendedores de boa fé abatem o animal e deixam as patas intactas. Observe a quantidade de gordura nas patas. Tanto o coelho quanto a lebre são muito magros e quase não tem gordura. Já o gato tem muita gordura. Se você ainda ficar em dúvida conte as costelas... Aí não há como errar... O gato tem 13 pares, o coelho e a lebre tem apenas 12.
Não se impressione muito! Gato também é uma delícia!
 
O pão de queijo ficará uma delícia se você acrescentar um pouco de coalhada à massa. 
 

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Uma receita...
Frango com frutas 


. - Aparecida Rita Ingredientes
. - 2 maças cortada em fatias
. - 1 colher (sobremesa) de gengibre picado
. - 2 pêras com cascas de uma laranja
. - casca ralada de uma laranja
. - 1/3 xícara (chá) de conhaque
. - 1/4 xícara (chá) de açúcar
. - 6 peitos de frango sem pele e sem osso
. - sal e pimenta do reino a gosto
. - 1 e 1/2 xícara de (chá) de iogurte
. - 4 colheres de (sopa) de manjericão
. - 4 colheres de (sopa) de farinha de rosca fina
. - 4 colheres de (sopa) de queijo parmesão ralado
. - 1/2 xícara de (chá) de vinho branco seco Modo de preparar limpe, lave e corte o gengibre, coloque em uma panela com as pêras a maça a casca da laranja o conhaque e o açúcar, tampe e cozinhe por 10 minutos. temperar o peito de frango com sal e pimenta, colocar em uma assadeira untada, misturar o iogurte e o manjericão e reservar "1/2 xícara de (chá) para colocar no frango depois de assado". misture a farinha de rosca e o queijo espalhe sobre os peitos e regar com o vinho. assar em forno pré-aquecido por 40 minutos. separar o molho da assadeira , coar e reservar. colocar os peitos na travessa e regar com o iogurte reservado, espalhar ao redor o molho formado na assadeira e o creme de frutas polvilhar com manjericão e servir Frango com Laranja e Alecrim
Serve: 4 pessoas Calorias: 330 por porção
Tempo Total de preparo 15 minutos para preparar 15 minutos no microondas
Ingredientes 1kg de pedaços de frango temperados com limão 2 dentes de alho espremidos Casca de uma laranja cortada em fatias finas sem a parte branca 1 xícara de suco de laranja 1 ou 2 raminhos de alecrim fresco esmagado 2 colheres de chá de azeite 1 pitada de pimenta do reino
Modo de fazer Coloque o frango em um refratário. Misture o restante dos ingredientes e despeje em cima do frango. Leve ao microondas por 15 minutos na potência máxima ou até ficarem macios.
Como congelar Congele pronto com o molho em recipientes com tampa.
Como descongelar Descongele em refratário no microondas por 10 minutos ou em temperatura ambiente.

 


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